નાની ઉંમરના લોકોને આ 7 કારણોથી આવી શકે છે હાર્ટ એટેક

છેલ્લા કેટલાક સમયથી નાની ઉંમરમાં હાર્ટ એટેકના કિસ્સાઓ સામે આવી રહ્યા છે.

લાઈફસ્ટાઈલમાં પરિવર્તન લાવી તેમજ યોગ્ય ફિટનેસ સાથે હાર્ટ એટેકથી બચી શકાય છે.

[{"selector":"#anim-e6cca934-ffc8-4daf-ba2c-c190a4320410","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-64cffb29-11f6-4b11-afa8-7bf9605ddf65","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

હાર્ટ એટેકના સૌથી મોટા કારણોમાં ડાયાબિટીસ પહેલા નંબરે આવે છે.

[{"selector":"#anim-8f00ca3e-1435-4cea-ab3b-c017d92438bb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-56ca524c-8bf0-4a23-a94b-2e32ac56f0be","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ડિપ્રેશન અને સ્ટ્રેસના કારણે હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધી જાય છે.

[{"selector":"#anim-b2af5fd6-50c7-48c0-b311-4a0a9bfc83d5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-423ad3bd-ab9f-4a11-965b-2577b7b181b7","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

બ્લડ પ્રેસરની બીમારીથી પીડિત લોકોને હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારે હોય છે.

[{"selector":"#anim-3ce576bb-963a-423c-b921-eeab78cdda96","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2703e0cc-9ab6-43c0-a62d-a39dbedee7a8","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ધુમ્રપાન કરવું હૃદય માટે ગંભીર ખતરો છે.

[{"selector":"#anim-2b024ef3-f2f6-4550-9306-301fe4fe7af6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fbfcf0ab-dc87-4478-9d94-e5c2ebd04e0e","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

હાર્ટ એટેકનો પારિવારિક ઈતિહાસ હોય તો નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી જોઈએ.

[{"selector":"#anim-9f57c10f-2a86-42e6-8de1-7f7eb3789979","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f7e7801e-ae19-43cd-9541-6e87b2528b6f","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધી જવાને કારણે હાર્ટ એટેક અથવા કાર્ડિયાક અરેસ્ટ આવી શકે છે.

[{"selector":"#anim-b07a5972-ba0d-4227-891e-94405ee418b0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3bb47831-da51-4393-b2e0-868454887105","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

વધારે પડતુ વજન પણ હાર્ટ એટેકનું કારણ બની શકે છે.

[{"selector":"#anim-21378b24-9b7b-49e7-a557-bf18098adb62","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0ccaaa3c-fede-4a63-aac9-3909934fbb92","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

વધારે માત્રામાં દૂધ પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે છે હાનિકારક

[{"selector":"#anim-02a4afc7-7749-40bd-b62e-c572c4e7d7a0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6f4ba323-b112-4f49-be12-7b8c5236246a","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Learn more