Healthy Food

Image

Health Tips: શુગર કંટ્રોલ કરવા માટે આ 7 ફળો ચોક્કસ ખાઓ, એક મહિનામાં જ દેખાશે અસર!

Health Tips: ડાયાબિટીસ એક ગંભીર રોગ છે જે જીવનશૈલીના પ્રભાવને કારણે થાય છે. તેને સાયલન્ટ કિલર ડિસીઝ પણ કહેવામાં આવે છે. શુગરને કંટ્રોલ કરવા માટે આપણે આપણા આહારનું ધ્યાન રાખવું પડશે.સુગરના દર્દીઓને ફળ ખાવાનું ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેટલાક એવા ફળ છે જે ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ખાવા જોઈએ. ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ […]

Image

શું તમને પણ Periods દરમિયાન બ્રેસ્ટમાં થાય છે દુખાવો? તો ખાસ વાંચો

Breast Pain Before Period:ઘણી વખત સ્ત્રીઓને પીરિયડ્સના થોડા દિવસો પહેલા સ્તનમાં દુખાવો થવા લાગે છે, જેને સાયકલ મેસ્ટાલ્જિયા કહેવામાં આવે છે. દરેક સ્ત્રી માટે સ્તનમાં દુખાવાના લક્ષણો અલગ-અલગ હોય છે. સામાન્ય લક્ષણોમાં તીવ્ર દુખાવો, કોમળતા, ભારેપણું અને સ્તનોમાં સોજો આવે છે. તે જ સમયે, કેટલાક લોકોને અંડરઆર્મ્સમાં દુખાવો પણ થાય છે. આ દુખાવો થોડા દિવસો […]

Image

બહારનું ખાવાનો શોખ હોય તો ચેતી જજો ! જામનગરની પ્રખ્યાત મિલન રગડો નામની દુકાનમાં ગ્રાહકોના આરોગ્ય સાથે ચેડાની ઘટના

Jamnagar : હાલ ચોમાસાની (monsoon) સિઝનમાં રોગચાળો (epidemic) વકરી રહ્યો છે અને તેમાય છેલ્લા કેટલાક સમયથી બહારની ખાવા પીવાની વસ્તુઓમાથી કોઈને કોઈ વસ્તુઓ નિકળી રહી છે. ત્યારે લોકોના આરોગ્ય સાથે ચેડા કરવાની ઘટનાઓ સામે આવતા લોકોમાં પણ સવાલ થઈ રહ્યા છે કે, ખાવું તો ખાવું શું ? ત્યારે જામનગરમાથી (Jamnagar) આવો જ એક કિસ્સો સામે […]

Image

Recipe: આજે નાગ પાંચમે બનાવો બાજરીના લોટની કુલેરનો પ્રસાદ

Recipe Nag pancham : આજે નાગ પાંચમ છે. આ ખાસ દિવસે કુલેર બનાવવામાં આવે છે. કુલેરનો પ્રસાદ ધરાવવામાં આવે છે. આ દિવસે ઉપવાસ કરવાનો હોય છે. આ ઉપવાસમાં ફણગાવેલા મઠ, મગ અને કુલેર ખાવાની પરંપરા રહેલી છે. આજની નવી પેઢીની વાત કરવામાં આવે તો અનેક લોકોને કુલેર બનાવતા આવડતી હોતી નથી. કુલેર તમે ફટાફટ ઘરે […]

Trending Video